點。」說著，挖一塊放碗裡，「吃吧。」
大寶寶朝他皇帝姑丈碗裡看一眼，沒他的多，「娘再給我挖點。」
楚玉開口道：「牙還想不想要了？」
大寶寶蔫了。
林寒又給楚揚和楚玉挖一塊，才開口說：「大寶寶，吃好跟哥哥出去玩一會兒，玩的滿頭大汗，還可以再吃一塊。」
大寶寶猛地抬起頭，問道：「真的？」
林寒點頭，「玩半個時辰不但能讓你身上的肉變得更結實，還能把體內的糖消耗掉。」
商曜這幾年能明顯感覺出來，五天不動彈，腰上的肉便會鬆弛。所以這幾年商曜越發注重養生。
林寒給他小半碗蜂巢蜜，商曜只打算挖一點嘗嘗。即便楚修遠親自試過很好吃。
而今聽林寒這麼一說，商曜心動了，便問林寒，「你是說糖會隨著汗出來，汗不是鹹的嗎？」
林寒點頭，「是鹹的。確切地說持續動三炷香瘦的是身上的肉，再加一炷香消耗的就是體內的糖。妾身這樣說陛下能聽懂嗎？」
商曜懂了，「這麼多蜂蜜需要多久？」
林寒：「蜂蜜和蔗糖不一樣，吃下去身體自身可以消耗掉一部分，需要練武消耗掉的只剩一小部分。陛下回去繞著未央宮轉三圈，妾身覺得就差不多了。陛下如果要習武射箭，最好選擇早上。」
商曜好奇地問：「這又是為何？」
林寒：「早上人陽氣足。晚上身體該休息，您不讓它休息，晚上還能睡得好嗎？」
這點商曜倒沒注意，「朕回去試試。」隨即挖一塊蜂蜜放入口中。
大寶寶把他的碗推到他娘親面前，提醒他娘親他吃完了。
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