本事都有，那怎麼行？雖然我自問護得你們周全絕無問題。但是凡事就怕意外，若是真遇到了意外的話，你們至少不至於手無縛雞之力！”
他拍了拍鄭旦的肩膀道：“而且，不用為我擔心，洗把臉，吃口飯，我也就恢復了。”
“那，我去給你打水。”鄭旦說著，轉身離去。
夷光道：“我去把昨天晚上的野兔烤了，順便找找野果什麼的……”
經過了早上迎著朝陽打坐練氣，加上有王書傳輸給她們的內力，她們此時行動起來，那叫一個迅速，動作輕盈，毫不費力。過去需要很大力量才可以做到的事情，現在卻變得不費吹灰之力。
一時之間，心中既驚且喜，驚的自然是這內力的神奇之處，在想到王書的一身本事，不知道比她們強了多少倍，心中的驚訝就更加的無法形容了。而喜的自然也是這件事情了。
兩個女子動手很快，洗臉水，早飯什麼的，就已經準備好了。王書稍微擦拭了一下之後，就著野果就吃起了烤兔肉，還別說，也算是別有一番風味。
吃完了之後，王書又帶著兩個女子趕路。兩個女子卻偷眼看王書，見他面色恢復如常，果然是吃了飯就好了……
她們自然不知道，吃不吃飯王書也都會很快恢復。
他的底蘊深厚根本不是旁人所能夠想象的到的，換了別人，如果像他這麼亂來的話，輕則臥床半月不起，重則年逾之內，不得妄動內力。更有甚者，直接掛掉也不是沒有可能的。
這一切都是底蘊所決定的！
王書的底蘊，卻只是讓他臉色稍微蒼白了一下，盞茶的功夫，就給恢復了！
如果再強一點的話，元氣也可以做到生生不息，源源不絕，到了那個時候，就算再做這種傳功的勾當，也是臉不紅氣不喘，根本沒有半點問題……
一路行進，王書一邊給她們講述了一些關於劍法，掌法之類的戰鬥方式，內力如何運轉，經脈的走向都在什麼地方，每一個穴道之類的基本知識都說了出來……..