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第304頁 (1 / 2)

江絕那時候悄悄傳授他了一個小竅門。

&ldo;不要呼吸。&rdo;

&ldo;哈?&rdo;

後來戚麟回去一搜,發現還真是這麼一回事。

鼻腔上方,有約1000萬個、大概384種不同的嗅覺細胞。

屏住呼吸吃東西或者喝東西,雖然還是能感覺到酸甜苦鹹,但整體的反饋會沖淡很多。

大概是考慮到他們受到的精神汙染,中午飯不用自己動手做,而是嘗嘗印度特色的咖哩雞和手抓飯。

咖哩有各種顏色, 紅黃綠都標註了不同辣度。

而各種小點心都配飾了漂亮的蘭花,看起來典雅又精緻。

總體來說,《食光旅行》這個節目, 還是很舒服的。

沒有刻意引導的撕逼,也不會故意縮減預算讓大家在國外過苦日子。

玩遊戲拼不拼命都行,而且懲罰也還算寬鬆和溫和。

非常休閒,也非常愜意。

他們酒足飯飽,去睡了一覺,再去看節目組安排的歌舞劇。

戚麟還被高挑纖長的女演員挑到抬上去,跟著一起跳了一段舞。

等到了下午,大夥兒都消化的差不多了,才進入第二個環節‐‐

做&iddot;瑜&iddot;伽。

瑜伽的意思,是結合、和諧。

教練特意找了個乾淨清爽的小姑娘,作為崔檬的臨時搭檔。

&ldo;我們將從單人瑜伽,一直做到雙人瑜伽,還請大家互相配合。&rdo;

江絕眉毛一跳,忽然又有種夢回形體課的感覺。

他最近一年沒怎麼鍛鍊柔韌性,身體效能還在狀態,但下腰和劈叉已經有些困難了。

教練雖然是個印度姑娘,但會好幾門語言,說話得體而又知性。

&ldo;調整呼吸‐‐放鬆‐‐&rdo;

他們開始前屈身體,做各種放鬆的動作。

年輕些的陸訪還算靈活,只是有一點吃力。張圓剛坐了幾個基礎的動作,就已經開始額頭冒汗了。

動作難度不斷推進,然後再是雙人組合的動作。

江絕本來沒有想太多,但是當戚麟跪在自己身後的時候,突然有種糟糕的聯想。

節目組你們是故意的吧?!

這些動作也太羞恥了!!

戚麟憋著笑幫他拉伸前肢,顯然也有些不好意思。

然而雙人瑜伽本來就有頻繁的身體互動,甚至有類似摟抱的動作。

在江絕躺在瑜伽毯上的時候,戚麟隨手幫他把垂落的碎發撩開,無奈笑道:&ldo;這一集的彈幕恐怕要刷爆。&rdo;

江絕慢悠悠道:&ldo;節目組應該給我們兩打錢。&rdo;

不過他們兩配合性好,而且肢體都還算柔韌,全程不聲不響的就把絕大多數姿勢做完了。

可另一邊,大叔和少年組那……情況似乎更加糟糕。

或者說更加哲學。

伴隨著動作的加深,各種骨關節發出咔嗤的聲音,還有輪流響起的&ldo;嘶‐‐&rdo;與&ldo;啊啊啊‐‐&rdo;。

場面確實非常羞恥。

張圓好些年沒拉伸了,真的拉一下腰都會疼得死去活來,等結束的時候就已經只能癱在毯子上嚎了。

醫務人員過去幫忙上了點紅花油,表示沒什麼大問題。

晚上是自由活動時間,可以隨意選擇在酒店用餐或者出去吃。

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